我通常早上7點起床,晚上10點上床,每天大都在同樣時間吃飯。這樣的作息聽來或許有點無趣,但對我的生產力卻是必要的,也幾乎不會干擾我的生理時鐘。根據新近研究,穩定生理時鐘真的有可能幫助我們免於罹患癌症與...
像我一樣有做年度體檢的人都知道,膽固醇是否正常,取決於兩個、?而非一個指標因子的數值:理想上,低密度脂蛋白(LDL)膽固酵應該低於130毫克/公合(mg/dL),而高密度脂蛋白(HDL)膽固酵應該高於...
我與許多人一樣都是在新冠疫情大流行期間體驗到遠距醫療:坐在自家而非診間椅,與我的精神科醫師視訊。因為心理治療只需交談,不難了解可以容易轉換成遠距看診。比較意外的是,其他醫療專科例如癌症照護,竟然也常利...
干擾約日節律與癌症有關,依循約日節律或許能避免癌症!
新研究指出,過量的高密度脂蛋白(HDL)會有變質的風險!
遠距看診對癌症照護與其他專科的醫療效果,好到令人意外!
關於維生素D、咖啡與酒精角色的驚人發現!
越來越多證據指出這些家用產品有害健康!
患者不必表現「正常」,也能好好過日子!
關節炎與軟骨的新研究,開啟了更多可能性。
跌倒是老年人前十大致命因子,訓練肌力、平衡感和步態可降低風險。
用於偵測早期癌症的血液檢查「液態切片」,近年來快速發展、備受關注。
新冠肺炎促使研究人員重新設計遠距臨床實驗,提高患者參與研究的意願。