故事能療癒人心-科學人雜誌 Back to Top
心理學

故事能療癒人心

2021-11-01 科西爾(Susan Cosier)
聽故事可以減輕住院病童的疼痛和壓力。


家長、老師和保姆總是信誓旦旦說,故事有平靜和安撫兒童的魔力,現在研究人員在兒童加護病房證實這項廣為人知的說法,量化了生理與情感益處。


這項研究發表在今年6月《美國國家科學院學報》(PNAS),論文的第一作者、在巴西ABC聯邦大學(Federal University of ABC)研究情緒與學習的神經科學家布洛金頓(Guilherme Brockington)說:「我們知道故事有帶領我們進入另一個世界的力量。」先前的研究指出,故事能幫助兒童處理並調節情緒,但先前研究主要在實驗室進行,參與功能性磁共振造影(fMRI)研究的受試者躺在儀器中回答問題,布洛金頓說:「很少研究探討故事對生理和心理的影響。」


因此研究人員在巴西幾家醫院召募了4~11歲共計81位兒童,分成兩組,並搭配在醫院說故事有10年經驗的人。其中一組說故事者會帶領每名兒童玩猜謎遊戲;另一組則讓兒童選書,再由說故事者大聲朗讀。研究人員在實驗前後採集兒童的唾液樣本,然後讓兒童陳述疼痛程度,並進行自由聯想字詞測驗。


兩組兒童都因為這項實驗而受益,他們與壓力相關的激素皮質醇濃度降低,而一般認為與感覺良好和同理心有關的催產素(oxytocin)濃度升高。不過聽故事組的兒童獲益明顯更多:他們的皮質醇濃度是猜謎組的1/4,催產素濃度則比猜謎組高出將近兩倍。聽故事的兒童陳述的疼痛程度也比猜謎組低兩倍,並且使用較多正面字詞來描述他們的住院經歷。


這項研究顯示,玩遊戲或單純與他人互動都能讓兒童放鬆並改善他們對事情的看法,但聽故事的效果格外明顯......


# 關鍵字:心理學科學人新聞故事治療
更多文章
活動推薦更多
追蹤科學人