解讀心智

音樂療癒力

音樂不但能陶冶性情,也是一個令人愉悅而無副作用的治療方法,多種疾病的患者都將因此獲益。

撰文/湯普森(William Forde Thompson)、席勞格(Gottfried Schlaug)
翻譯/陳瑀葳

解讀心智

音樂療癒力

音樂不但能陶冶性情,也是一個令人愉悅而無副作用的治療方法,多種疾病的患者都將因此獲益。

撰文/湯普森(William Forde Thompson)、席勞格(Gottfried Schlaug)
翻譯/陳瑀葳


音樂治療並不是近代才出現的概念。早在公元前4000年,古埃及人便嘗試利用音樂促進婦女的生育能力。長久以來,秘魯的薩滿巫師以吟唱做為療癒工具,而非洲迦納地區的阿善提族更有在醫療儀式中配上鼓樂的傳統。


這並不是偶然!音樂是人類文化中一個十分特別的存在,既是一種表達方式,更具有強大的情緒感染力。與其他醫學療法相比,音樂治療顯得平易近人,不但花費較少、大幅減輕病患的經濟負擔,患者也認為這是令人愉悅的療法。更重要的是,和常見的藥物治療相比,音樂治療幾乎沒有任何副作用,這些優點都讓病患樂於長期接受音樂療法,也讓治癒的機率大為增加。


雖然音樂在民俗療法中有著悠久的歷史,神經科學界在近年來才開始檢視音樂對於腦部損傷的影響力。2008年芬蘭赫爾辛基大學的心理學家薩卡莫(Teppo Sarkamo)針對60名中風病患進行研究。他們把病人分成三組:第一組病人每天聆聽音樂,第二組病人則是聆聽有聲書,而第三組病人沒有接受任何與聽覺相關的治療。兩個月後,研究人員發現,每天聆聽音樂的病人在語言記憶或注意力方面,都有顯著進步。


腦造影的研究發現,不論是純粹聆聽音樂,或從事音樂表演與創作,這些活動皆會活化各種與情緒、回饋、認知、感覺與動作相關的腦區,甚至強化這些腦區之間的連結。因為具有這樣的功能,音樂能幫助神經系統從損傷中逐漸復原。


音樂治療也能恢復肢體運動的能力。2007年德國漢諾威大學發表一項研究,神經心理學家史奈德(Sabine Schneider)和神經學家艾騰穆勒(Eckard Altenmueller)針對數名因中風而導致手部動作不協調的病患,研究音樂支持療法(music supported training)的功用。史奈德與艾騰穆勒要求病患以患側手在鋼琴上演奏出旋律,或是在電子鼓上打擊出特定的節奏。經過這樣的音樂支持療法的訓練,這些患者的小肌肉運動能力,不論是節奏感、精確度或是流暢程度,都比接受傳統復健方式的病患改善許多。史奈德和艾騰穆勒認為,音樂支持療法可以增進感覺運動腦區和聽覺腦區之間的神經連結,進而幫助病患改善運動能力。




更多相關文章

2018年7月197期恐龍崛起純屬僥倖? 雜誌訂閱

本期最新文章